Für die ausgewählte Veranstaltung sind folgende Lauf-Ergebnisse gespeichert:
| 13. Rheinfall-Lauf | 21. August 2016 | |||
|---|---|---|---|---|
| Neuhausen/Rheinfall (CH) | ||||
| 1 Teilnehmer | LC Pkt. | Distanz | Zeit | Platzierung |
| Warkus Florian | 5 | 20.2km | 1:22:12 | 5. |
Anmerkung: LC Pkt. = Punkte für den LaufCup.
Veranstaltungsbericht:
| Start: Platz für Alli, 412 m ü.M. Ziel: Rheinfall beim Schlössli Wörth, 360 m ü.M. Laufend bewegt man sich in drei Regionen: 3,5 km im Kanton Schaffhausen, 4 km in Deutschland und 12,7 km im Kanton Zürich. 50% der Strecke sind Singletrails im Wald, die nur in Einerkolonnen belaufbar mit vielen Kurven, Treppen und Wurzelwerk). Nach der Vorbelastung am Tag zuvor wollte ich einen kontrollierten, langen Lauf absolvieren. Bei der Hälfte lag ich auf Platz 26. Auf der zweiten Hälfte, die fast ausschließlich aus Singletrails bestand, konnte ich mich Läufer um Läufer nach vorne arbeiten und schließlich auf dem 15. Gesamtrang finishen. (Florian) |